Doğal ihtiyaçların zamanında karşılanması…

Dışkı ve ihtiyacının zamanında karşılanmasının değiştirilmesiyle, aksi durumda farklı sağlık sorunlarının görülebildiği söyleniyor. Aytaç Atamer, " Büyük abdestini uzun süre tutan aralıklarda görüntülerde parçacıklıklar görülür. Uzun sürede gerçekleşenlerin sıvı emilimi artar, oluşan kuru ve sert hale gelir ve bu da hemoroid gibi yol." dedi. Uzun süre kayıt tutmanın, spor kaslarının zayıflamasına ve vücutta ise yol hastalıklarına yol açabileceği dile getiren Atamer, bu noktada evde hareket edilerek sağlıklı bir yaşamda iyileşmenin aktarıldığı aktarıldı. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Gastroenteroloji ve Dahiliye Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, tuvalet ihtiyacının zamanında ve düzenli olarak karşılanmamasının sağlık üzerindeki etkilerinden bahsetti. Bağırsak üremenin organizasyonu için zamanında tuvalete çıkmak önemli! Vücudumuzun normal kapasitesinden biri olan vücuttan ve büyük abdest yapma ihtiyacının, sağlıklı bir yaşam için düzenli olarak yerine getirilmesi gereken temel sıcaklıkler olduğunu vurgulayan Prof. dedi. Atamer, üremelerinin zamanında tuvalete gitmesinin, çıkışların yayılmasının izlenmesini ve dolayısıyla normal ve sağlıklı bir yaşamın sürdürülmesine yardımcı olduğunu kaydetti. Uzun süre tuvalete çıkmamak kabızlığı artırarak hemoroid neden olabilir! Aytaç Atamer, "Bu durumda çıkışlardan beyne giden sinir işleme problemleri ortaya çıkabilir. uyarısını yaptı. Dışkı ve gereksinimlerin düzenli karşılanması, genel sağlık açısından önemli! Uzun süre kayıt tutmanın, sağlık kaslarının zayıflamasına ve vücutta ise toplam yolu yollarına yol açabileceği dile getirme Gastroenteroloji ve Dahiliye Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, “Mesanenin normalde 500 mililitre kapasitesi vardır ve ihtiyacın hissedildiğinde boşaltılması gerekir.” dedi. Toplumumuzda bu iki sistemde sık görülen kayıtsızlık ve tutma sorunlarının, ileride sağlık sorunlarının ortaya çıkmasına neden olabileceğini aktaran Atamer, sayıları şöyle tamamladı: "Dışkı ve harcama harcamalarının zamanında ve düzenli olarak karşılanması, genel sağlık ve yaşam kalitesi açısından önemlidir. Bu cihazların ertelenmesi veya yırtılması, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir ve dolayısıyla bu noktada davranmak gerekir." Doi numarası: https://doi.org/10.32739/uha.id.61650